bagaimana cara menghilangkan depresi??

Pengobatan terdiri dari antidepresan

Penanganan yang dianjurkan biasanya adalah pengobatan, terapi bicara, atau gabungan keduanya. Semakin banyak penelitian yang menunjukkan bahwa penanganan semacam ini dapat menormalkan perubahan otak yang berhubungan dengan depresi.

Merasa putus asa, rendah diri, dan tidak berharga atau memiliki self esteem yang rendah. Selalu merasa cemas dan khawatir yang berlebihan. Suasana hati yang buruk atau sedih secara berkelanjutan. Mudah marah atau sensitif, dan mudah menangis

Stres dan depresi adalah dua kata berbeda yang sering diartikan sama. Stres adalah jenis ketegangan yang muncul akibat kehidupan sehari-hari. Sedangkan, depresi adalah perubahan suasana hati yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Gejala Depresi

1.Selalu merasa bersalah.

2.Merasa putus asa, rendah diri, dan tidak berharga.

3.Selalu merasa cemas dan khawatir yang berlebihan.

4.Suasana hati buruk atau sedih berkelanjutan.

5.Mudah marah atau sensitif.

6.Mudah menangis.

7.Sulit berkonsentrasi, berpikir, dan mengambil keputusan.